陽痿的自我調理方法

 
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進行適當的練習,就可以在早晨成功的進行性生活了。大家都知道過度飲酒會導致陽痿,但是對於陽痿的人,其實在要進行性生活時可以稍微喝一點酒,這樣可以很好地解除心理上的抑制,對大腦性中樞有很好的刺激作用,這樣可以有效地增強陰莖勃起的能力,但一定不要過量。

可以采用圓緊口型的保險套,這樣可以起到壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流的作用,使陰莖前端充血,對大腦的興奮有促進作用,陰莖的勃起能力就可以大大增加。還可以利用膀胱存尿的功能來刺激四周神經,進一步刺激性性神經的興奮程度,來增強陰莖的勃起能力。

此外,還可以通過食療的,來進行治療陽痿。用海參、糯米或者粳米在一起做成美味的海參粥,一定要將海參浸透,然後剖洗幹凈,切成片並且煮得很爛。要多吃蔥、蒜等類的食物,




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